Aktywność fizyczna dzieci

Aktywność ruchowa nie tylko korzystnie wpływa na rozwój fizyczny ale na wszystkie sfery rozwojowe dziecka. Regularny ruch może znacząco poprawić m.in.: funkcje poznawcze, rozwój umysłowy czy też emocjonalny dziecka.

Dlatego Rodzicu, pamiętaj:

  • bądź dla dziecka przykładem – sam/sama podejmuj aktywność fizyczną;
  • planuj wspólnie z dzieckiem jak i co chcecie ćwiczyć;
  • stwórz warunki do podejmowania aktywności fizycznej;
  • rozmawiaj o tym dlaczego dziecko nie lubi sportu;
  • chwal za każdą aktywność ruchową i doceniaj wysiłek dziecka.

Więcej o wpływie aktywności fizycznej na rozwój dziecka na:

Źródło ilustracji:

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *